Category Archives: Kehon ja mielen hyvinvointi
Kiitos kuluneesta vuodesta – kirje itselleni työnantajana
Päivi, Yrityksen tilanne huomioiden emme tänä vuonna viettäneet pikkujouluja, emmekä kokoontuneet joululounaalle. Joululahjakin jäi vain [...]
Kun mikään ei tunnu riittävän – mistä riittämättömyyden tunne syntyy ja miten siitä voi vapautua
Tuntuuko sinusta, että mitä tahansa teetkin, se ei vieläkään riitä? Huomaatko lykkääväsi asioita, koska pelkäät [...]
Kehon viisaus ja uupumuksen merkit
Meidän kehomme on uskomattoman viisas. Se kertoo usein ensimmäisenä, jos olemme kuormittuneita tai jos vauhti [...]
